Стретчинг по утрам

Начинаем занятия стретчингом по утрам! Вторник и Четверг с 11:00 до 12:00 Записаться на пробный урок Преподаватель: Дарья Дудник Стретчинг – это особый вид аэробики, направленный на растяжку мышц, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом рекомендуется в любом возрасте, независимо от уровня подготовки. Если у вас есть лишний вес или недостаток массы и силы, упражнения …

Стретчинг по утрам Читать полностью »