• DanceMix Kids

    Pilates, ballet, hootcamp and traditional aerobic moves are combined in one great workout.

  • Танец живота

    Статей о пользе танца живота написано бесчисленное множество! Плюсов у танца живота немало: он положительно влияет на женское здоровье, общее состояние организма, благотворно воздействует на нервную систему и дает организму мощную подпитку эндорфинами. Все это действительно так! Но Я расскажу…

  • Соло Латина

    Соло Латина – зажигательное танцевальное направление для женщин. Для занятий Соло Латиной не требуется партнер, каждая танцовщица индивидуальна и свободна в самовыражении. Яркая комбинация бальных и карибских танцев позволит вам эффектно двигаться на любой вечеринке.

  • Break Dance

    Веселое активное занятие для детей

  • Хореография

    Хореография для маленьких танцоров поможет развить чувства ритма и координации, поспособствуют выработке правильной осанки, укреплению и развитию мышечной системы вашего ребенка. В программу занятий входят: Основы классической хореографии Сюжетно-игровые танцы Ритмопластика Игровой стретчинг Подвижные игры под музыку

  • Стретчинг

    Стретчинг – это особый вид аэробики, направленный на растяжку мышц, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом рекомендуется в любом возрасте, независимо от уровня подготовки. Если у вас есть лишний вес или недостаток массы и силы, упражнения на гибкость помогут быстрее…

  • DanceMix

    Pilates, ballet, hootcamp and traditional aerobic moves are combined in one great workout.

  • Танго

    Парный танец, от 18 лет до «пока ноги ходят».