Танец живота

Статей о пользе танца живота написано бесчисленное множество! Плюсов у танца живота немало: он положительно влияет на женское здоровье, общее состояние организма, благотворно воздействует на нервную систему и дает организму мощную подпитку эндорфинами. Все это действительно так!

Но Я расскажу вам о том, что дает танец живота мне и моим ученицам.

В первую очередь, танец живота для нас – это прекрасный способ раскрасить свою жизнь яркими, экзотическими красками: начиная с чарующих восточных ритмов и мелодий и заканчивая великолепными костюмами и неповторимыми образами. Да, музыка на занятиях звучит специфическая, такую на модном радио не услышишь, но в наших сердцах, и телах она находит отклик!

Танец живота, это увлекательный вариант «размять косточки» и «растрясти жирок», отлично подходящий тем, кому скучно посещать тренировки в спортивном зале. Танец – это творчество! Каждое занятие не похоже на предыдущее и приносит нам массу новых впечатлений и знаний.

Танец живота (как, впрочем, и все танцы) — это еще и общение с единомышленницами. На занятиях мы не только разучиваем новые движения и связки, готовимся к выступлениям, но и делимся новостями, ведь каждой из нас есть, чем поделиться, что рассказать друг другу. Даже бытовые вопросы можем обсудить.

Я люблю танец живота за бесконечное многообразие его стилей! Можно потанцевать тягучее беледи или ритмичную таблу, потрясти своей роскошной шевелюрой под ритмы халиджи или покрутить ассайю в саиди и еще много-много чего. И если сейчас вы встретили незнакомые слова, то вот вам еще один плюс: расширение танцевального и культурного кругозора!

Танец живота помогает раскрыть женственность. Мне неоднократно приходилось наблюдать, как пришедшая ко мне «зажатая» физически (а иногда и психологически) ученица расцветала прямо на глазах! Наверно, мои ученицы и сами этого не замечают – настолько гармонично происходит их переход в новое состояние…

А еще танец живота можно танцевать в абсолютно любом возрасте и при любой комплекции! Главное, чтобы душа к нему лежала, а техника и отточенность движений приложатся через некоторое время!

(Е.Шакурова)

print